今日の院長の手作りのお昼は焼きビーフンでした（＾○＾） 実は私と岡本先生が先週からお願いしてました（笑） ビーフンは実はダイエットにいいのです。 ビーフンは焼きそばや他の麺類に比べカロリーが低い上に 1.腹持ちが良い 2.血糖値が上がりにくい 3.脂肪がつきにくい という効果があります。 院長が作ってくれるビーフンには野菜もタップリで本当にヘルシー！ そして私、岡田が作ったあまり美味しくないちょーヘルシー豆腐クッキーも食卓に。。 今日はヘルシー献立でした。
