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あなたには足の悩みがありますか？ 足の悩みについてのアンケートを10代から50代の男女にアンケートをとってみました。 《足の悩みについて》 第１位…
カテゴリー: 筋肉について
夏までにサイズダウン！！
もうすぐ夏！ 夏にちなんでダイエットのお話。 ただ痩せるのではなく健康的に痩せることが大切。 そのためには運動、栄養、休養、精神のバランスの取れたダイエットプラ…
患者さんからのご相談（二の腕の痛み）...
先日患者さんからこんなお電話がありました。 「昨日ジムに行って大胸筋を鍛えるのを初めてやったんだけど、今朝起きたら腕が痛くて上がらなくて。。そこでみてもらえる？…
